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暮らしのアイデア

のどの痛み、咳には「ハチミツ+〇〇」が優しい

おはようございます。年末から年始にかけて寒い日が続いています。風邪の時は、布団に横になると咳が出たりしてなかなか休めない。ということありますよね。

市販薬や、咳止めキャンディも効果があると思いますが、+αの食材を取り入れることで風邪に効果的なものがあります。自宅にあるもので手軽に、かつ、身体に嬉しい咳止めを作りましょう。

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